6月17日，城建集团邀请家和爱心理健康家庭教育中心老师为职工带来《情绪管理与有效沟通，成就孩子幸福人生》家庭教育专题讲座，进一步提高职工家庭教育能力，丰富教育理论，学习掌握情绪管理的技巧，营造温馨和谐的家庭氛围，增进与孩子的联系和感情。本次讲座得到了市总工会和经开区工会的大力支持。
讲座中，老师通过各种生动有趣的案例，分析了当前家长最常见的教育方式，使职工了解情绪管理的重要性，让职工们意识到不管是在家庭生活工作中，还是在与孩子的相处中都要有的放矢的调整好自己的情绪，并分享给大家如何进行自我关爱、宣泄及有效沟通的8步法，引导大家学会跟自己的情绪相处。老师还通过现场互动的方式，深入浅出地指导职工们如何用科学、艺术的方法对孩子进行良好的家庭教育，引起了职工的强烈共鸣。讲座结束后，大家纷纷上前请教老师自己在教育孩子中出现的问题，并表示此次讲座使大家受益匪浅，希望今后能听到更多这样贴近生活的讲座。
通过聆听讲座，职工们对情绪有了更加科学的认识，学会了如何更有效地释放和管理日常生活中的负面情绪，并通过自我的情绪管理来潜移默化地影响孩子。
（中国日报陕西记者站）
